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PILATES

O Pilates tem como objetivo restaurar e recuperar o equilíbrio muscular, corrigir a postura e prevenir lesões. Alivia as tensões e dores musculares visando o fortalecimento e alongamento corporal diminuindo o stress físico e emocional. Se você está em busca de qualidade de vida, bem-estar e saúde físico e mental saiba que está no lugar certo. Marque uma aula experimental grátis.

Studio Pilates Corpus & Equilibrium
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Dicas Fisiologia Energética

FÍGADO

• Armazena o Xue
• Promove o fluxo do Qi em todas as direções
• Natureza Yin
• Elemento madeira
• Acoplado VB
• 14 pontos bilaterais
• Controla os tendões através do Xue ( nutrição )
• Manifesta nas unhas
• Abre-se nos olhos
• A grande manifestação do Fígado é a irritabilidade e depresão

VESÍCULA BILIAR

• 44 pontos bilaterais
• não recebe alimentos nem resido como as outras
• não se comunica com o exterior
• influência nas tomadas de decisão, nos fornece coragem e iniciativa
• O VB34 fica localizado inferior e anteriormente a cabeça da fíbula . libera o fluxo Qi estagnado na região
• O VB20 enxaqueca, torcicolo, tira vento interno ( AVE ) , posterior a base do crânio não introduzir muito a agulha para não pegar o cerebelo
• VB30 decúbito lateral, perna fletida entre o trocanter maio e o glúteo , dores ciáticas
• VB31 dores ciáticas , coceira , paciente em pé aonde o dedo médio encostar na perna , lateralmente é a localização do ponto

Dicas Fisiologia Energética

PERICÁRDIO

• 9 pontos bilateral
• Tem a função de proteger o coração de fatores patogênos , principalmente calor
• De natureza Yin

TRIPLO AQUECEDOR

• Não é um órgão material, palpável.
• Representa as funções dos Zang Fu nos 3 aquecedores
• Jiao Superior é como uma névoa e representa as funções do coração e pulmão em relação principalmente ao Xue
• Jiao Médio eqüivale a um caldeirão e representa a função digestiva do estômago e do baço-pâncreas.
• Jiao Inferior assemelha-se a um fosso e é descrito como a função da bexiga e do intestino grosso.
• 23 pontos bilateral
• natureza Yang

Dicas Fisiologia Energética

RIM
• armazena a essência pré – celestial
• Pais com deficiência de Qi pré- celestial devido a vários fatores como alcoolismo , fumo , má alimentação , vai acarretar um filho com deficiência de Qi pré - celestial
• O Qi pós – celestial começa no ato do nascimento com a entrada do ar e depois a alimentação
• O Qi pré – celestial é gerada no ato da concepção
• 27 pontos bilaterais
• Natureza Yin
• Elemento água
• Acoplado a bexiga
• Essência formação da medula
• Memória fraca pode esta relacionada a deficiência de essência
• Essência --> formação da medula --> produção de sangue
• Cabelo é regido pela essência
• Cabelo branco , deficiência de essência
• Calvície , má nutrição do Xue
• O Rim é quem controla a abertura e fechamento dos esfíncter
• O Rim abre-se no ouvido
• Toda patologia no ouvido tem o Rim envolvido
• O Rim e a força motriz do organismo

BEXIGA

• 67 pontos , natureza Yang , elemento água
• Muito usado para paralisia facial periférica
• Papel de excreção e absorção

Dicas Fisiologia Energética

CORAÇÃO

- Governa o Xue ( sangue)
- Natureza Yin
- Elemento Fogo
- 9 pontos bilaterais
- C8 drenar fogo coração ( acalma o coração )
- Abriga a mente ( alma )
- Comanda os vasos sangüíneos
- Emoção --> alegria ( euforia )
- C3 tira tristeza do coração ( ponto alegria de viver )
- Articulação da palavra
- C5 problemas da fala
- Apresenta uma inter – relação com os fluidos corpóreo
- CS pericárdio proteção do coração : fator patogeno “ calor ”
- C7 acalma mente

INTESTINO DELGADO

- Receber e armazenar os alimentos parcialmente digeridos pelo Estômago
- Promove uma nova digestão do alimento
- ID3 cervicalgias ( B62 dores na coluna ( hérnias ))

Dicas Fisiologia Energética

BAÇO

• Sustentação Qi vertical
• Transforma o alimento em Qi
• Produz Xue
• Baço produz umidade e leva para o Fei
• Baço mantêm os órgãos em seus lugares
• Baço controla o tônus
• Deficiência baço leva uma deficiência de memória , Deficiência Xue
• O baço mantêm o sangue nos vasos
• Dor em peso  baço envolvido ( enxaqueca ) umidade
• Insônia , alimentar-se muito durante a noite
• Ptose , hérnias inguinais
• Energia ascendência para pulmão
• Baço transformação / transportação
• Conduz Xue e Qi para o pulmão ( pulmão distribui )
• 21 pontos
• Yin Elemento Terra

ESTÔMAGO

• Descendência
• Fome --> calor no aquecedor
• Pontos :
Transformação geral do Qi E36 tonifica Qi geral
Tirar umidade E40 / BP4
Ponto fonte E42
Tirar calor estômago E44
Lesão no joelho E34 BP10 E35 mais ponto extra ( olho do joelho )